【 80歳の壁 】
以下は、一部抜粋。（その２）
プロローグ 80歳の壁を超えていく
たとえば、みなさんご自身は、次のことに思いあたらないでしょうか。
・本当は食べたいのに、健康に悪いからと、我慢してしまう。
・動くのがつらいのに、健康のためと、無理して運動をする。
・好きなタバコやお酒を、健康に悪いからと、控えてしまう。
・やりたいことがあるのに「もう年だから」と我慢する。
・効いている実感がないのに、「長生きのため」と薬を飲み続ける。
いずれも80歳を超えた幸齢者なら、しなくてもいい我慢や無理です。
もっと言えば、本当はしてはいけない我慢や無理なのです。
たしかに、60代くらいまでなら、それは効果的のあることでした。しかし幸齢者になってまで、我慢をする必要はありません。
＜感想＞
しなくてもいいい我慢や無理としての上記のような事例は、80歳前でも、我慢や無理をする必要はないように思われる。
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元証券マンが「あれっ」と思ったこと
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